かんたん料理｜一汁一菜生活を4日間やってみた！

こんにちは、まるです。

今回、一汁一菜の生活を4日ほどやってみました。

数日試した一汁一菜のメリットや、献立などをお話ししていきます。

1日目の朝ごはん

エノキとにんじん・ジャガイモの味噌汁です。

梅干しとご飯をお皿に盛って、完成！

まる

お昼も夕飯も同じような、食事メニューです。

2日目

かぼちゃメインの味噌汁を作りました。

優しい甘みとまろやかさが、美味しいです。

にんじん・エノキ・玉ねぎも入って、具沢山です。

3日目

お腹を壊したので、キノコの味噌汁です。

エノキとしいたけを沢山入れた味がしました。

最終日

甘くて美味しい、「つぼ漬け」を食べてみました。

味噌汁は、ネギだけなので簡単！

一汁一菜やってみた感想

一汁一菜のメリットは、料理を作るのがすごく楽だった点です！

ただ、食事の内容がほとんど同じになってしまったので、味噌汁に飽きてきました。

今度一汁一菜にする時は、もっと献立を凝ろうと思います。

＼ 一汁一菜のメリット ／

＼ 反省点 ／

まとめ

今回は、一汁一菜生活を4日間やってみた内容をお話ししました。

料理に疲れた時や忙しい時は、皆さんもぜひ試してみてください！

最後までお読みくださりありがとうございました。